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Yoga-Übungsvideos mit Jost Blomeyer

 


Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Virabhadrasana B (Krieger II) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
 
 


Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Virabhadrasana C (Krieger III) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
 
 


Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Virabhadrasana A (Krieger I) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
 
 


Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Tadasana (Berg) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
 
 


Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Trikonasana (Dreieck) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
 
 


Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Chaturanga Dandasana (Viergliedriger Stock) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
 
 


Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Navasana (Boot) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
 
 


Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Setubandhasana (Schulterbrücke) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
 
 


Leichte Übung | Yogavideo der Beilagen-DVD im Magazin Tip: Edition Aktiv Leben
▸ Training für Einsteiger mit Schwerpunkt auf Atmung, Rückentraining und Entspannung (15 Min.)
 
 


Yoga (not only) 4 Men | Vinyasa Yoga Übungsprogramm | Trainingsportal MY MAT & ME
▸ Trailer zu Jost Blomeyers Yoga (not only) 4 Men (2 Min.)
Das gesamte Übungsprogramm können Sie gratis im Trainingsportal MY MAT & ME ansehen.