Yoga-Übungsvideos mit Jost Blomeyer
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Om Free Yoga | How to Savasana | Die Yoga (End-)Entspannung für Anfänger | Trainingsportal MY MAT & ME
▸ Einzelvideo aus dem Vinyasa Yoga Übungsprogramm von Jost Blomeyer (10 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Om Free Yoga | Upper Body Class | Kraft für Arm-, Schulter-, Rücken- und Core-Muskulatur | Trainingsportal MY MAT & ME
▸ Einzelvideo aus dem Vinyasa Yoga Übungsprogramm von Jost Blomeyer (25 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Om Free Yoga | Lower Body Class | Kraft für Bein- und Po-Muskulatur | Trainingsportal MY MAT & ME
▸ Einzelvideo aus dem Vinyasa Yoga Übungsprogramm von Jost Blomeyer (28 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Om Free Yoga | Core Yoga Class | Kraft für die Bauch-Muskulatur | Trainingsportal MY MAT & ME
▸ Einzelvideo aus dem Vinyasa Yoga Übungsprogramm von Jost Blomeyer (25 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Virabhadrasana B (Krieger II) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Virabhadrasana C (Krieger III) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Virabhadrasana A (Krieger I) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Tadasana (Berg) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Trikonasana (Dreieck) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Chaturanga Dandasana (Viergliedriger Stock) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Navasana (Boot) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Yoga Basics | Übungsprogramm für Einsteiger | Trainingsportal LOOX (McFit)
▸ Setubandhasana (Schulterbrücke) – Einzelvideo aus dem Übungsprogramm (1 Min.)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Leichte Übung | Yogavideo der Beilagen-DVD im Magazin Tip: Edition Aktiv Leben
▸ Training für Einsteiger mit Schwerpunkt auf Atmung, Rückentraining und Entspannung (15 Min.)